解读二陈汤的功效和适用人群： 拯救四肢乏力，二陈汤助您恢复活力

解读二陈汤的功效和适用人群:

(1)做法:首先,是用一把小小的小锅子,烧一壶水,水开后倒入洗净的小砂锅,水一定要烧开,等到小砂锅中的水再烧开后再倒入冷水,这样才会让小砂锅中的水完全煮开,这样才不会烧焦,烧开后,在小砂锅中加入切好的小葱,生姜,大蒜,花椒,盐,等到水开后再倒入热水,大约三分钟后关火。

(2)功效:小砂锅具有祛湿的功效,而且具有清热的作用,而且有一定的润肠通便的作用,可以治疗腹泻。

(3)适合人群:这种药膳方对身体有一定的保健作用,所以在做的时候也需要讲究方法,如果是因为脾胃不好,导致消化不良,这样的人,最好不要使用,因为会对身体造成一些伤害,严重的会导致腹泻,所以脾胃不好的人也不适合使用。

1、先把小米洗干净,放到锅里面,加清水烧开,烧开后再煮五分钟,将小米煮到开花,然后捞出,小米凉透,沥干水分。

2、把准备好的红枣洗干净,去核,剁碎。

3、把小锅放到火上,然后再放上适量的油,烧热后,把小米倒入锅中,用小火慢慢的熬,直到小米成粥状,然后再放入红枣,这样会比较容易熟,然后再继续熬。

4、熬至大约5分钟左右,然后再放入红糖,熬5分钟左右,然后再放入黄酒,然后继续熬制,然后再熬5分钟左右,然后再放入红糖,然后再熬10分钟左右,关火,放入黄酒,然后再放入白糖,然后再熬5分钟左右,再关火,放凉就可以了。

1、准备排骨一斤,准备五花肉半斤,将五花肉洗干净,切成大小合适的块儿。