适合儿童的木瓜炖牛奶食谱：为什么小孩子可以享受这个美味的佳肴？
适合儿童的木瓜炖牛奶食谱:为什么小孩子可以享受这个美味的佳肴?
原料:木瓜一个、牛奶适量、冰糖适量
1、木瓜切块,把牛奶倒入碗中,然后把木瓜块放入碗中,然后放入冰糖,加入适量的水。
2、盖上保鲜膜,放进冰箱冷藏2个小时,就可以了。
1、木瓜炖牛奶是一道非常适合儿童食用的甜品,同时还具有很好的美白、补钙的功效。
2、木瓜含有丰富的木瓜酵素,具有很好的分解脂肪、溶解阻塞于脂肪的作用,因此可以有效的去除青春痘。
3、木瓜中的木瓜蛋白酶,有利于润滑皮肤、去除死皮。
4、木瓜中的酵素能促进身体的新陈代谢,帮助身体排出多余的毒素。
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