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    美味又营养,教你如何吃马齿苋 1、将马齿苋择去老茎,洗净,切碎,用沸水焯一下,沥干水分。蒜瓣捣碎,调入香油,调成汁儿。锅内放油烧热,放入蒜瓣炒香,放入马齿苋翻……
    2024-09-30
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    美味又营养的水果酵素制备秘籍

    美味又营养的水果酵素制备秘籍 柠檬蜂蜜水 材料:柠檬,蜂蜜 做法:将柠檬切成薄片,用热水冲调,然后将蜂蜜柠檬水用干净的容器密封,放置3-5天即可。 蜂蜜柠檬水 ……
    2024-09-30
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    美味又养生!西兰花炒鸡蛋的功效让你惊喜! 西兰花的营养价值 西兰花又名波斯菜、赤菜、白菜花,性味甘凉,富含大量胡萝卜素、维生素C、维生素B2、维生素C和多种……
    2024-09-29
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    美味养身,关爱双方母婴健康的秘方! 补血食谱 龙眼肉15克、红枣3-5枚,同煮成粥,热温服。 功效:养心补脾,滋补强壮。 生地粥 生地30克、大米100克。先生地加水煎……
    2024-09-26
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    美味养生:香菇鸡汤的做法和功效大揭秘

    美味养生:香菇鸡汤的做法和功效大揭秘 香菇性味甘平,有和胃、健脾、益气、滋肾之功效,用于治疗食欲不振、腹胀、腹泻、神经衰弱等病症。鸡肉蛋白质含量高,并且……
    2024-09-26
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    美味健康:尝试黑芝麻油,开启健康生活之旅

    美味健康:尝试黑芝麻油,开启健康生活之旅。生活中我们经常会吃到一些黑芝麻,对于黑芝麻油的功效也是很多的,很多人吃黑芝麻,可以起到健胃补脑、补肝肾、润肠通……
    2024-09-26
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    美味佳酿,益处多多的功效!

    美味佳酿,益处多多的功效!从某种程度上来说,这道美食是生活中不可缺少的美食,具有丰富的营养价值,而且也可以在这里自己动手制作,美味佳酿,真的是让人不寒而栗……
    2024-09-26
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    羊肉的健康功效与营养作用

    羊肉的健康功效与营养作用 1、羊肉能增强人体免疫力 羊肉中含有的营养成分十分丰富,有人体需要的多种微量元素,而且还能帮助提高人体的免疫力,提高机体的抗病……
    2024-09-24
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    纳豆红曲片的功效和作用解析

    纳豆红曲片的功效 红曲具有疏肝理气的功效,对胀痛、胃脘疼痛、纳谷不香等症状有一定的缓解作用。 纳豆红曲片的作用 纳豆红曲片中的纳豆红曲,其味苦、甘,性温,……
    2024-09-24
  • 育儿课堂

    精妙烹饪方法让螃蟹不再寒凉!

    精妙烹饪方法让螃蟹不再寒凉! 螃蟹的营养价值 螃蟹含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、铁、磷等。 螃……
    2024-09-22