轻松简单！煮好的栗子剥皮技巧大揭秘，让你秒变栗子剥皮高手！

轻松简单!煮好的栗子剥皮技巧大揭秘,让你秒变栗子剥皮高手!

方法一:栗子直接用开水泡,浸10分钟。

方法二:煮板栗的时候放点盐。

方法三:板栗剥壳最好是,那是去掉板栗身上的绒毛,把栗子瓣剥开。

方法四:剥好的板栗立即用热水煮,熟了后马上吃。

煮熟的板栗剥壳技巧大揭秘

材料:生栗子300克、白糖20克、清水

1、将栗子洗净,沥干水分;

2、锅中倒入清水,放入栗子,大火煮开;

3、改小火慢煮,将栗子煮熟,趁热剥壳;

4、将煮熟的栗子放入料理机中打碎,成为碎末状,备用;

5、准备一个干净的盆子,倒入白糖,放入栗子碎末,搅拌均匀,即可。

方法五:板栗和牛奶一起打碎,可以使栗子更好的煮熟,在煮栗子的时候,可以用煮的方法。

方法六:煮熟后,取出来,放入冰水中,这样能保存2个小时,然后将板栗去皮,这样可以保存3个小时,这样剥好的板栗口感更好。

二、栗子的功效与作用

栗子的营养价值很高,它含有的维生素C比苹果还要多,蛋白质和脂肪的含量都很高,除此之外,栗子中还含有大量的糖类和纤维素,它们能够提高肠胃的功能,也能预防便秘,也能保护牙齿,减少一些常见疾病发生。

栗子还是一种性质温和的食材,它能有效缓解人类的肾虚腰痛,特别是对人类因肾虚引发的腰痛和肾虚等症有很好的预防和缓解作用。另外栗子还能提高人类的体质,因为栗子中含有的微量元素锌,对促进人体内多余脂肪的代谢有明显的积极作用,能有效减少它们对人体组织细胞的伤害,它们的功效十分明显。

活血止血也是栗子的重要功效之一,它能缓解人类的跌打损伤,也能止血,平时人们出现吐血、大便带血和便血以及血瘀等症时,多吃一些栗子,就能让这些症状很快好转,能让人体出血症状很快好转。