辣爆口感！自制泡野山椒的简易做法，让你随时享受辣椒的火辣滋味！

辣爆口感!自制泡野山椒的简易做法,让你随时享受辣椒的火辣滋味!

食材:泡椒500g、葱适量、姜适量、蒜适量、食用油适量、盐适量、辣椒粉适量、花椒粉适量

2、首先准备一个大碗,里面放少许盐,然后再放盐和葱姜蒜。

3、然后再放一些花椒粉,加入适量的食用油,搅拌均匀。

5、然后再把之前切好的大蒜切成蒜末。

6、在辣椒粉上面撒上适量的辣椒粉。

7、然后再放入少许盐。

9、热锅凉油,油热了以后,放入腌制好的辣椒粉。

11、炸制两面金黄的时候,再把之前炸好的辣椒捞出来。

12、之后再把之前炸好的辣椒和大蒜全部倒入到装有辣椒粉的碗中。

13、再放入少许盐,用筷子搅拌均匀。

14、最后用油把之前盛辣椒粉的碗盖好。

15、搅拌均匀之后再用保鲜膜封好,放到冰箱冷藏两小时。

16、吃的时候,拿出来,搅拌均匀就可以吃了。

第二、吃辣椒的好处

辣椒可以健脾开胃,促进消化,其中含有的辣椒素可以促进食欲,帮助消化,同时,还可以刺激人体的肠胃,起到保护胃黏膜的作用。

辣椒的营养价值比较高,尤其是在辣椒素的参与下,可以有效的增强人体的体温,对于治疗感冒是有一定的好处的。

辣椒素可以起到美容养颜的作用,而且辣椒素可以起到美容养颜的作用,可以抑制黑色素的形成,对于美白皮肤也是有一定的好处。

辣椒素可以起到促进消化的作用,对于促进食欲,促进消化是有一定的好处的。

5、预防心脑血管疾病

辣椒素可以起到预防心脑血管疾病的作用,对于血管的健康是有一定的好处的,因为辣椒素可以降低血脂,防止动脉粥样硬化的形成。

辣椒素可以促进人体的睡眠,辣椒素可以起到促进睡眠的作用,对于提高睡眠质量有一定的好处。