雪梨糖水的制作步骤详解，让您轻松学会制作美味清润的雪梨糖水

雪梨糖水的制作方法

1、雪梨去皮去核,用刨子刨成丝,加入冰糖和凉开水,调成橙汁

2、盖上盖子,入蒸锅隔水蒸20分钟

3、冰糖放入水中融化,晾凉备用

4、把处理好的雪梨和冰糖倒入杯子中,加入温开水

5、盖上盖子,上锅蒸20分钟,让其冷却,冷却后即可饮用

雪梨糖水的营养价值

雪梨糖水营养价值:雪梨中含有丰富的水分,糖分,维生素,以及大量的膳食纤维,可以起到润喉,生津,润肺的功效,对嗓子,大便干燥,便秘等都有很好的效果,可以说雪梨糖水对嗓子,大便干燥有很好的改善效果。

喝雪梨糖水注意事项:

1、雪梨糖水虽然营养价值高,但是在喝的时候也是有一些禁忌的,雪梨糖水在食用之前一定要清洗干净,雪梨糖水不清洗干净的话很容易滋生细菌,如果清理不干净的话会导致出现食物中毒的情况。

2、雪梨糖水的做法也是非常的简单,需要我们准备适量的雪梨和冰糖,在锅中加入适量的清水,烧开之后把雪梨清洗干净,去掉雪梨核,然后切成小块,把冰糖打碎备用,把雪梨块,冰糖倒入锅中,加适量的清水,开火煮开之后继续煮,然后再用小火熬制,待煮到粘稠的时候,在冰糖和雪梨水混合之后,继续煮,直至把雪梨煮烂就可以。

3、雪梨糖水的吃法也是非常多的,可以直接用雪梨和冰糖熬制,也可以用雪梨跟雪梨水混合在一起,也可以选择熬制一些蜂蜜雪梨糖水来喝,这样的做法非常的简单,大家在吃雪梨糖水的时候可以直接喝,也可以直接喝。