鲜爽柠檬红茶自制指南：简单步骤教你制作清凉解渴的柠檬红茶！

鲜爽柠檬红茶自制指南:简单步骤教你制作清凉解渴的柠檬红茶!

材料:柠檬半颗,冰糖适量,蜂蜜适量,红茶一袋

1.柠檬用盐搓洗干净后切片。

2.冰糖用微波炉高火加热5分钟至融化。

3.红茶冲入开水中。

4.将柠檬片放在杯中,盖上盖子,静置5分钟左右。

5.待茶叶自然冷却后,用勺子按压柠檬片上的装饰,放到冰箱冷藏几分钟即可饮用。

1.柠檬切片的时候要用盐搓洗,不然会影响口感。

2.如果用冰糖,那么用清水冲洗一下就可以。

3.在柠檬片浸泡的过程中,为了增加柠檬的酸味,可适当加入少许白糖。

4.柠檬中含有维生素C,可以提高免疫力,而且维生素C能提高机体的氧化还原反应,增加血管弹性,使血压降低,常喝柠檬水能够起到预防高血压和心肌梗死的作用。

鲜爽柠檬红茶自制指南:简单步骤教你制作清爽解渴的柠檬红茶!

1.柠檬切成片,不要切得太薄。

2.茶包放入热水中,煮到水开,加入红茶包,转小火慢慢煮,至茶汤颜色变深即可。

3.柠檬切片放入冰箱冷藏几分钟,或者直接用热水冲泡也是可以的。

4.煮红茶的时候,水要慢慢加,让红茶充分浸泡。

5.煮柠檬红茶时,可适当加白糖,能够提鲜。

6.柠檬红茶最好用新鲜的柠檬,尽量不要用干柠檬。

7.柠檬红茶喝完后,待茶汤温度降到60度以下时再喝,否则红茶中的维生素C会被破坏。

1、做柠檬红茶时,最好选择新鲜柠檬,在室温下新鲜柠檬片比较合适,味道也比较淡,如果柠檬的味道过于酸,则可以适当加入一些冰糖。

2、制作柠檬红茶时,最好用新鲜柠檬,如果柠檬的味道过于酸,则可以适当加入一些冰糖。

3、柠檬红茶煮好后,可适当加入适量的蜂蜜,口感会更好。

1、补充维生素:柠檬红茶能补充维生素C,具有很强的抗氧化能力,能预防疾病,并且可以促进钙、铁、锌等矿物质的吸收,从而提高免疫力,并且对牙齿和骨骼的生长发育也有一定的帮助。