薄荷茶的功效与作用及禁忌：解析这款清凉饮品的健康益处和使用注意事项

薄荷茶的功效与作用及禁忌:解析这款清凉饮品的健康益处和使用注意事项

减缓头痛:用于感冒头痛,或是在受到轻微刺激时引起的头痛。

消炎:具有很强的杀菌作用,能缓解咽喉疼痛,口腔炎,咽炎,鼻炎等炎症。

解毒:能够清热去火,预防上火,帮助身体排除有害毒素,排除体内毒素。

增强体质:薄荷含有挥发油,对于消化道有兴奋作用,能够增强胃口,增进食欲。

孕妇及阴虚体质者不宜饮用。

不可长期或大量饮用。

不宜和温热性中药同服。

5、不宜与茶同服。

6、不可与某些药物同服。

7、不宜与胡萝卜同吃。

8、孕妇及哺乳期妇女应该避免服用。

缓解感冒头痛:用于感冒头痛,或是在受到轻微刺激时引起的头痛。

开胃消食:具有很强的开胃消食的作用,能增进食欲,增进消化,帮助消化。

清火解毒:能够缓解咽喉肿痛,口舌生疮,口腔溃疡等。

材料:薄荷叶、冰糖、开水

准备材料,将薄荷叶洗净,然后放到开水中冲泡10分钟。

然后加入冰糖即可饮用。

将薄荷叶和冰糖放入壶中,用沸水冲泡,搅拌均匀后静置5分钟。

然后用100毫升的开水冲泡,等待冷却,待其冷却后即可饮用。

材料:薄荷、冰糖、开水

将薄荷叶洗干净,然后沥干水分。

然后放入玻璃容器中,倒入200毫升的开水,将玻璃容器盖好。

大火烧开后,盖上盖子,转小火继续焖十分钟左右。

等待其冷却后,加入适量的冰糖搅拌均匀。

5、最后再倒入适量的开水,继续闷十分钟即可饮用。